Modularsong- Журнал, 28 окт 14

Параметры Пользователя Modularsong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2014

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2014:

1524 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 94,49г | Углев: 144,01г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Calve Майонез Легкий, Боско Хлеб Восемь Злаков, Свиная Корейка (Вырезка). Обед: Макароны Отварные, Kotleti kurinie. Ужин: Ирис, Unagrande Моцарелла, Зеленые Оливки, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Царицыно Колбаса Полукопченая. Перекус/Другое: Микоян Пивчики, Пиво. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 22 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Modularsong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Modularsong- Журнал, 28 окт 14

Оставить свой Комментарий

Modularsong-Изменение Веса