scheisu- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1672 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 73,74г | Углев: 204,23г. Завтрак: Zucker, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Обед: Bratensoße, Schweinebraten, Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition, Böklunder Krakauer, GutBio Landbrötchen Kernig. Перекус/Другое: Haribo Colorado, Haribo Matador Mix, Vollmilch, Panettone, Vollmilch. подробнее ...

475 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса