dornfelder09- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя dornfelder09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

naja halten ist besser als hoch... schönen Sonntag euch allen

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

2087 ккал

Жир: 95,17г | Белк: 104,76г | Углев: 199,12г. Завтрак: Tomaten, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Avocado, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer. Обед: Dicke Rippe, Bratensoße, King's Crown Erbsen und Möhren , Reis (Gekocht). Ужин: Stockmeyer Teewurst Fein, Aldi Volles Korn Dunkel. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Einen schönen Sonntag wünsche ich dir.

30 окт 22 написано членом: mona54

Genau richtig 👍 Schönen Abend noch🕯

30 окт 22 написано членом: wuschel_75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dornfelder09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dornfelder09- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

dornfelder09-Изменение Веса