Juliana Ferreir- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1488 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 93,73г | Углев: 172,85г. Завтрак: Weetabix Weetabix Chocolate, Gresso Leite Magro, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. Обед: Bolo Rei, Cozido à Portuguesa. Перекус/Другое: Danone YoPRO Coconut , Barra de Cereais, Bolo de Café, Hacendado +Proteínas Baunilha. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю