Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs-tina
Журнал
30 окт 22
mrs-tina- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя mrs-tina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Neeeein, dass ist die komplett falsche Richtung 😑😑😑😑
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
2507 ккал
Жир: 97,82г | Белк: 168,98г | Углев: 234,89г.
Завтрак:
Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Chili, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, My Protein Casein Protein Vanilla, Ja! Speisequark Magerstufe, Genuss Plus Flohsamenschalen, Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken.
Обед:
Crownfield Choco Rice, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Äpfel, Ja! Minis mit Edelschimmel, Goldähren Eiweißbrot (50g).
Ужин:
Milbona Mozzarella Gerieben, Casa Moderna Pizza Mozzarella, Ketchup, Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, DM Bio Joghurt Reiswaffeln, German Elite Nutrition Multi Amino-EAA Wassermelone.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrs-tina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю