Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
30 окт 22
chernica75751- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
1315 ккал
Жир: 42,52г | Белк: 63,81г | Углев: 177,46г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое .
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах.
Ужин:
Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный.
Перекус/Другое:
Сушкоф Лапша Удон с Креветками.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю