Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
30 окт 22
Kifarr- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
1489 ккал
Жир: 69,22г | Белк: 103,90г | Углев: 103,83г.
Завтрак:
Перекресток Груша Пакхам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danone Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Бахетле Голень Куриная без Кожи, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Federici Спагетти #3.
Ужин:
Chikalab Chikabar Coconut, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лента Пангасиус Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю