Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
30 окт 22
justduing- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
2432 ккал
Жир: 66,68г | Белк: 90,37г | Углев: 370,35г.
Завтрак:
삼립 오븐에 구운 벨기에 와플.
Обед:
풀무원 로스팅 짜장면 파기름.
Ужин:
소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 중식 볶음밥, 칼국수.
Перекус/Другое:
군고구마, 쿠키.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю