lis-30- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1956 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 71,59г | Углев: 265,17г. Завтрак: Aurora Pizza de Calabresa, Vigor Cream Cheese Light, Pão Francês, Café. Обед: Bomilho Flocão, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Coxão Mole Cozido, Café, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café. Перекус/Другое: Vitarella Miojo de Galinha Caipira , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса