westy57- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя westy57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

92,9 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

2598 ккал

Жир: 94,56г | Белк: 117,45г | Углев: 339,38г. Завтрак: Bisquick Biscuit, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Bisquick Biscuit, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Bisquick Biscuit, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix. Обед: Mexican Rice, Tina's Steak and Cheese Chimichanga. Ужин: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Перекус/Другое: Sugar Wafers (with Creme Filling), Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, HEB Pretzels Peanut Butter Filled, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Sugar Wafers (with Creme Filling). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westy57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westy57- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

westy57-Изменение Веса