Cristianesenna- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

1710 ккал

Жир: 101,66г | Белк: 38,50г | Углев: 173,95г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. Обед: Guacamole com Tomates, Bimbo Rap10 Fit, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Queijo Mozzarella. Ужин: Guacamole com Tomates, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). Перекус/Другое: Madero Batata Frita. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса