dudalumikoski- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя dudalumikoski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

911 ккал

Жир: 32,49г | Белк: 85,17г | Углев: 69,83г. Обед: Couve Manteiga Crua, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Bacon, Vigor Cream Cheese, Queijo Mozzarella, Patinho Grelhado, Pão Francês. Перекус/Другое: Cacau Show Chocolate Branco Zero Adição de Açúcar . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

dudalumikoski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю