Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
29 окт 22
Juliana Ferreir- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
1487 ккал
Жир: 54,93г | Белк: 124,04г | Углев: 129,42г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas Morango, Weetabix Weetabix Original, Gresso Leite Magro.
Обед:
Abacaxi, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Legumes Salteados, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado .
Ужин:
Batata Doce, Hacendado Salmão Marinado.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Mirtilos, Pingo Doce Mini Tosta de Trigo, Peras.
подробнее ...
2390 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю