Bruno_donegatti- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

1547 ккал

Жир: 80,77г | Белк: 84,60г | Углев: 120,71г. Завтрак: Gatorade Limão. После Завтрака: Bolo de Banana e Aveia. Обед: Qualitá Kani Kama, Salada de Folhas, Sadia Kibe. Полдник: Crepe Simples. Ужин: Veggie Edamame, Sashimi de Salmão, Qualitá Kani Kama, Cashews Royale Castanha de Caju, Jandira Castanha do Pará. подробнее ...

4113 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса