3n3sc- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя 3n3sc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

2292 ккал

Жир: 130,41г | Белк: 103,39г | Углев: 210,82г. Обед: Ayran, Mandalina, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner . Ужин: Ayran, Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner . Перекус/Другое: Badem, Supplementler Whey Protein, Ülker Biskrem, Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3n3sc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3n3sc- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

3n3sc-Изменение Веса