Aruesh- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя Aruesh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

736 ккал

Жир: 16,81г | Белк: 73,00г | Углев: 74,88г. Завтрак: Manzana Golden, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Bulk Powders Pure Whey Isolate. Обед: Manzana Golden, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Zanahoria, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Ужин: Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas, El Corte Inglés Almendras Marcona Crudas, Manzana Golden, GutBio Verduras al Estilo Provenzal, Setas de Ostra, Pescanova Lomos de Merluza. Перекус/Другое: Aldi Pechuga de Pavo Cocida. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aruesh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aruesh- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

Aruesh-Изменение Веса