Mmmandy- Журнал, 15 июн 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2011

55,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2011:

577 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 33,70г | Углев: 53,39г. Завтрак: shamrock farms cottage, hazelnut creamer, half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, egg. Ужин: cottage cheese , jello mousse. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 15 июн 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса