Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
29 окт 22
knopohka2160- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
1620 ккал
Жир: 70,05г | Белк: 108,21г | Углев: 142,56г.
Завтрак:
Окей Чизкейк с Вишней , Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Окей Кукуруза Сахарная .
Обед:
Красная Цена Сыр Российский 45%, Зеленый Лук, Суп с Фрикадельками 29.10.2022, Лето Укроп Свежий, Искренне Ваш Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Окей Чизкейк с Вишней , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо, Окей Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Метро Дыня Гуляби.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю