Alessandro Gogioso- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

1471 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 135,06г | Углев: 90,79г. Завтрак: Carrefour Confettura Extra di Ciliegia, Prozis Protein Pancake Instant, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nick Burro d'arachidi, Myprotein Omega 3. Обед: Heinz Salsa Barbecue Classic, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Butcher Hamburger Scottona. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса