#Pompushka- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя #Pompushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

1644 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 82,94г | Углев: 198,22г. Завтрак: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Согласие Зельц Аппетитный, Жареное Яйцо без Жира, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Шампиньоны Тушеные, Магнит Апельсин, Магнит Банан. Обед: My Box Курица в Соусе Терияки с Лапшой Рамэн. Ужин: Данон Творог Мягкий 0%, Першинский Творог 1,8%, Дикси Виноград Кишмиш, Рахат Конфеты Маска. Перекус/Другое: Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Магнит Апельсин, Першинский Снежок. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Pompushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Pompushka- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

#Pompushka-Изменение Веса