yayatetta- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

1536 ккал

Жир: 63,10г | Белк: 71,68г | Углев: 119,41г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Ролл "Цезарь", ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Обед: ВкусВилл Баклажаны с Соусом Пармеджано. Ужин: Оливковое Масло, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Помидоры, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Яйцо, ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей. Перекус/Другое: Шампанское. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса