CarolMMacario- Журнал, 27 окт 14

Параметры Пользователя CarolMMacario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2014

68 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2014:

1445 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 123,94г | Углев: 112,77г. Завтрак: Castanhas de Caju, Vitafor Glutamax, Jasmine Chia em Grãos, Italac Leite Zero Lactose, Danubio Iogurte sem Lactose Integral, St. Dalfour Geléia Quatro Fruits, Monama Aveia em Lâminas (sem Glúten). Обед: Native Chocolate Orgânico 75% Cacau, Azeitonas Verdes, Cebolas, Molho de Tomate com Manjericão, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Carne do Peito de Frango, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picles de Pepino Azedo, Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Couve Manteiga Crua, Fazenda Peito de Frango (sem Pele, Pesado Cru), Ruzene Arroz Preto. Перекус/Другое: Amêndoas, Probiótica 100% Pure Whey (Sabor Natural), Monama Achocolatado Orgânico com Açúcar de Côco. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolMMacario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolMMacario- Журнал, 27 окт 14

Оставить свой Комментарий

CarolMMacario-Изменение Веса