polinskyyy- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя polinskyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1377 ккал

Жир: 47,19г | Белк: 80,37г | Углев: 132,12г. Завтрак: Olma Selské Čerstvé Mléko, Coffee. Обед: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Tom Yum Paste, Креветки Коктейльные, Kokosove Mleko, Cherry Tomatoes, Dry Rice Noodles. Ужин: Penam Fit Slunečnicový Chléb, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Pilos Sýr Balkánský, Cucumber (with Peel), Red Onions, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Перекус/Другое: Red Table Wine , Fanta Fanta. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polinskyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polinskyyy- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

polinskyyy-Изменение Веса