nastja-alex- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1495 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 140,71г | Углев: 132,70г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Селяночка Рисовая Мука, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%. Ужин: ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Банан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса