je.alvesouza- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя je.alvesouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1428 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 56,03г | Углев: 224,65г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait, Banana, Pão Integral, Ovo Frito. Обед: Banana Prata, Sopa de Legumes, Tilápia. Ужин: Couve-Flor, Tomates, Alface, Ovo Frito. Перекус/Другое: Chá Gelado, Pullman Rap10 Integral, Quebra Queixo, Dolce Gusto Café com Leite , Tuc's Biscoito Salgado Din Cracker's. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

je.alvesouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

je.alvesouza- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

je.alvesouza-Изменение Веса