Darina_or- Журнал, 28 окт 22

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

417 ккал

Жир: 21,33г | Белк: 8,17г | Углев: 50,94г. Завтрак: Хурма. Ужин: Яблочный Сок, Сосиска в Тесте. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darina_or-Изменение Веса