Patrícia _RJ- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

45,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1956 ккал

Жир: 71,30г | Белк: 86,37г | Углев: 235,43г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Laranja Pêra, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Carreteiro Arroz Integral. Ужин: Sodiê Bolo Pudim, Perdigão Nuggets , Abacaxi. Перекус/Другое: Sodiê Bolo Pudim, da Matina Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса