claulucena- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя claulucena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1179 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 109,61г | Углев: 80,91г. Завтрак: La Serenísima Yogur Light , Jengibre, Tostex Avena Tradicional, Banana, Nuez, Clara de Huevo, Frutillas. Обед: Huevo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Ужин: BSN Syntha-6 EDGE, Nueces, Frutillas, Banana, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Chocoarroz Marroc. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claulucena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claulucena- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

claulucena-Изменение Веса