Lima333- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

2186 ккал

Жир: 105,01г | Белк: 78,07г | Углев: 235,79г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлеты Куриные Рубленные, ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Обед: Кукуруза, Дикси Мандарины, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Суп из Индейки, Вермишели и Брокколи. Ужин: Королек, Котлеты Куриные Рубленные, Перекресток Чиабатта , Самбери Салат из Моркови с Майонезом, SPAR Сельдь под Шубой , Дикси Мандарины, Ашан Штрудель с Вишней. Перекус/Другое: Филевское Пралине. подробнее ...

312 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса