Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0-Maria-0
Журнал
21 окт 22
0-Maria-0- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя 0-Maria-0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1151 ккал
Жир: 35,78г | Белк: 69,01г | Углев: 134,85г.
Обед:
Peras, Pão Integral com Farelo de Trigo , Pingo Doce Pão de Mistura, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Melão Meloa .
Ужин:
Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Cremoso Maracujá , Pepino (Descascado), Pingo Doce Skyr Natural, Pão Integral com Farelo de Trigo , H3 Hambúrguer, Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Terra Nostra Queijo Flamengo Light.
Перекус/Другое:
Côte d'Or Chocolate de Leite, Biscoitos Aveia Integral Lc, Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Cremoso Manga e Acerola .
подробнее ...
2758 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0-Maria-0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю