emlou1412- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя emlou1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

537 ккал

Жир: 10,43г | Белк: 24,68г | Углев: 84,65г. Завтрак: Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Value Porridge Oats. Обед: Tesco White Tortilla Wraps, Tesco Honey Roast Ham. Ужин: Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

When you count calories it works 😀 need to keep it up so i can get back to running and enjoy it 🤗

28 окт 22 написано членом: emlou1412

Counting calories works for me too 👍not counting them ends in a free for all 😀😀😀

29 окт 22 написано членом: Anne_145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emlou1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emlou1412- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

emlou1412-Изменение Веса