Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ghreliny
Журнал
28 окт 22
Ghreliny- Журнал, 28 окт 22
Параметры Пользователя Ghreliny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2022:
1495 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 86,85г | Углев: 187,30г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Weintrauben, DM Bio Erdnussmus, Äpfel, Kölln Hafer-Porridge Früchte ohne Zuckerzusatz.
Обед:
Möhren, DM Bio Kakao Nibs, Rote Paprika, Gutes Land Handkäse, Magerquark, Exquisa Balance 4%, Ener Bio Maiswaffeln mit Quinoa, Birnen, Chef Select Chicken Fries.
Ужин:
Möhren, Edeka Kopfsalat, Rote Paprika, Mais, Gurke (mit Schale), Milbona Saure Sahne.
подробнее ...
4445 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ghreliny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю