H.M.K.2- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

2590 ккал

Жир: 84,54г | Белк: 88,39г | Углев: 355,48г. Завтрак: Maintal Hagebutten Konfitüre, Meggle Alpenbutter , Grünländer Chili & Paprika, Kaffee mit Milch, Bauernbrot. Обед: Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil. Ужин: Lieken Urkorn Müslibrot, Reishunger Reispasta Spaghetti. Перекус/Другое: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Willis Apfelkuchen, Apfel, Apfel. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса