ОлесяЕжик- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя ОлесяЕжик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1877 ккал

Жир: 86,40г | Белк: 49,17г | Углев: 235,38г. Завтрак: Славянка Конфета Золотой Степ, Campina Сливки Порционные, Кофе, Банан. Обед: Яблоко, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг. Ужин: Гречка Отварная, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Amstel Пиво Безалкогольное Апельсин Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяЕжик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяЕжик- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

ОлесяЕжик-Изменение Веса