Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gorka Fernandez
Журнал
28 окт 22
Gorka Fernandez- Журнал, 28 окт 22
Параметры Пользователя Gorka Fernandez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2022:
1088 ккал
Жир: 15,10г | Белк: 118,19г | Углев: 113,16г.
Завтрак:
Café, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Clarou Harina de Avena.
Обед:
Hacendado Jamoncitos de Pollo, Hacendado Lentejas Pardinas.
Ужин:
Clarou Harina de Avena, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour.
Перекус/Другое:
Manzana Verde, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Clarou Harina de Avena.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gorka Fernandez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю