ElenaDerugina- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1802 ккал

Жир: 94,93г | Белк: 83,49г | Углев: 154,20г. Завтрак: Уже Готово Макароны по-Флотски, Магнит Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой". Обед: Седьмой континент Хурма, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Ужин: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Котлета Свиная, Русский Холод Пломбир . Перекус/Другое: Макдоналдс Латте (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса