glovetosaori- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

610日目

変わらず

51 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1319 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 79,98г | Углев: 172,47г. Обед: マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ユニオンチーズ株式会社ル•ルスティックブリー350g, にんにく, 株式会社　波里お米の粉, 生姜, キャベツ, 卵, 玉ねぎ, ニンジン. Ужин: 鶏肉, アリサン有機ポップコーン, 玉ねぎ, 白菜, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく, エリンギ, 生姜. Перекус/Другое: ネスレミロ, 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса