apriantoa917- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя apriantoa917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

101,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1244 ккал

Жир: 30,83г | Белк: 52,03г | Углев: 193,74г. Завтрак: Sawi Dimasak (dari Segar), So Good Chicken Nugget Original, Nasi Putih. Обед: Nutrijell Agar-Agar, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng. Перекус/Другое: Morin Selai Strawberry, Diamond Vanilla Ice Cream, Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Kue Bulan. подробнее ...

1006 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apriantoa917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apriantoa917- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

apriantoa917-Изменение Веса