yulcha_88- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя yulcha_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

1277 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 114,05г | Углев: 82,89г. Завтрак: Kultlab Protein Pie, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая на Молоке, Белый Замок Молоко 2,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Киприно Сыр Алтайский 50%. Обед: Чай, Белый Замок Молоко 2,5%, Клубника, Творожная Запеканка с Яблоками. Ужин: Белый Замок Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Орех Пекан, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Красное Яблоко. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulcha_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulcha_88- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

yulcha_88-Изменение Веса