anitasilfis2000- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя anitasilfis2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

416 ккал

Жир: 12,70г | Белк: 57,11г | Углев: 18,30г. Завтрак: Wortel, Kentang Rebus, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Обед: Ikan Tongkol Goreng. Ужин: Kecap Manis, Tahu, Bawang Putih, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anitasilfis2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anitasilfis2000- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

anitasilfis2000-Изменение Веса