CarlosAlBe- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя CarlosAlBe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

109,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

945 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 74,53г | Углев: 84,98г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Alitey Bebida de Avena. Обед: Danone Activia Natural 0%, Calzado Berenjena de Almagro, Hacendado Aliño Aceite, Ajo y Perejil, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Judías Verdes. Ужин: Danone Activia Natural 0%, Hacendado Corazones de Alcachofa , Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Pasta Maravilla, Huevo, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Перекус/Другое: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Aguacate. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarlosAlBe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarlosAlBe- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

CarlosAlBe-Изменение Веса