MrCalifornia- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

122,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1232 ккал

Жир: 24,68г | Белк: 104,21г | Углев: 169,52г. Завтрак: Athletic Greens AG1, Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: Optifast 800 Vanilla Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Ужин: Optifast 800 Chocolate Shake, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jelly.B Drinkable Konjac Jelly. Перекус/Другое: Gala Apples, New Direction Chocolate Mint Bar. подробнее ...

3490 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса