Dogcatcher1- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

169.8 finally broke the 170's

77,0 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1108 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 45,33г | Углев: 139,65г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Pancakes with Butter and Syrup . Обед: Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Sonic French Fries with Chili & Cheese (Regular), Roast Beef Sandwich with Gravy. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса