alferreira- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

780 ккал

Жир: 22,23г | Белк: 64,89г | Углев: 79,09г. Завтрак: Verde Campo Iogurte Lacfree, Pudim de Pão. Обед: Alcatra Grelhada, Panco Pão 100% Integral Zero. Ужин: Alcatra Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Swift Mandioca. Перекус/Другое: Peras, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса