mma862- Журнал, 27 окт 22

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

466 ккал

Жир: 24,50г | Белк: 26,87г | Углев: 36,09г. Обед: Lasaña de Berenjena, Cadbury Yoghurt Frutilla. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mma862-Изменение Веса