kozinafitnes- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя kozinafitnes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1253 ккал

Жир: 64,99г | Белк: 95,46г | Углев: 69,24г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Натуральный 6%, Запеканка творожная. Обед: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный для Салатов. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozinafitnes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozinafitnes- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

kozinafitnes-Изменение Веса