Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
27 окт 22
Kat1953- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1176 ккал
Жир: 69,91г | Белк: 101,92г | Углев: 49,66г.
Завтрак:
Vital Farms Brown Eggs, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Philadelphia Regular Cream Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Cholesterol Free Low Calorie or Diet Mayonnaise-Type Salad Dressing, Wild Planet Albacore Tuna.
Ужин:
Vital Farms Brown Eggs, Chaffle - home made.
Перекус/Другое:
Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Fiber One 70 Calories Brownie, Cream (Half & Half).
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю