KashThePriest- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя KashThePriest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1503 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 99,09г | Углев: 142,60г. Завтрак: Flat White, 50/50 Bread, Tomato Ketchup, Fried Egg with Fat. Обед: Shazans Lamb Sausages, Plant Menu Spicy Bean Burgers, Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm). Ужин: Lamb Chop (Lean Only Eaten), White Rice. Перекус/Другое: Gulab Jamun, USN 100% Premium Whey, Costa Coffee Americano. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KashThePriest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KashThePriest- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

KashThePriest-Изменение Веса