nastja-alex- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1497 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 129,63г | Углев: 172,17г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Банан. Обед: Печень Свиная, Огурец (без Кожуры), Chim Chim Soba Гречневая Лапша, Домик в деревне Молоко 0,5%, Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса