alenka602- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя alenka602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

2055 ккал

Жир: 64,72г | Белк: 115,30г | Углев: 261,90г. Завтрак: Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арахис, Яичный Белок, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо, Умный Выбор Геркулес. Обед: Эколайн Крупа Гречневая Ядрица, Скумбрия. Ужин: Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Эколайн Рис Бурый, Петруха Филе Куриное. Перекус/Другое: Арахис, Умный Выбор Геркулес, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenka602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenka602- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

alenka602-Изменение Веса